Работоспособность и хорошее самочувствие зачастую зависят от качественного сна. А для этого нужно подобрать удобный матрас. Популярностью сегодня пользуются ортопедические модели матрасов, которые делают сон более комфортным, избавляют от тянущих ощущений и боли в области спины. Полезны такие изделия и для детей, и для людей, у которых есть ортопедические проблемы. Но выбирать такой матрас нужно вдумчиво, ведь некачественное изделие может вызвать бессонницу и проблемы с позвоночником.
Преимущества ортопедических матрасов
Ассортимент, предлагаемый современными производителями, достаточно широк, - здесь можно купить матрас на любой вкус. На выбор покупателя матрасы ортопедические с разным наполнителем и основой. Тем, кто в раздумьях, покупать или не покупать такой матрас, напомним об их преимуществах:
- ортопедический матрас поддерживает позвоночник в правильном положении, предотвращает заболевания спины. Человеку, который засыпает на таком матрасе, не грозят остеохондроз и отложение солей;
- способствует лечению заболеваний нервной системы (не вызывает бессонницу), устранению головных болей, больных суставов и повышенного артериального давления;
- матрас обеспечивает телу естественное и правильное положение. Человек после сна чувствует себя отдохнувшим, имеет хорошее самочувствие;
- современные модели гипоаллергенны и пожаробезопасны. Некоторые производители обрабатывают изделия противоклещевыми средствами. Обшивка матрасов почти не притягивает пыль. Такие матрасы гигроскопичны и позволяют коже "дышать".
В продаже представлены ортопедические матрасы 2-х видов: на пружинах и беспружинные. Рассмотрим их преимущества и недостатки.
Беспружинные модели
Для производства беспружинных моделей используют специальные наполнители. Они могут комбинироваться между собой, придавая матрасу разную жесткость. Использоваться могут как натуральные наполнители - кокосовая койра, морские водоросли, шерсть и натуральный латекс, так и искусственные - мемориформ, пенополиуретан и спанбонд. Такие матрасы оказывают хороший ортопедический эффект, эластичны, упруги, мягкие, гипоалергенные. Из минусов стоит отметить высокую цену.
Пружинные модели
Пружинные ортопедические матрасы внутри имеют слой пружин, а также слой различных наполнителей, которые придаю им разную степень жесткости. Есть модели:
- на пружинах боннель;
- с независимыми пружинами.
Так, матрасы, в которых используются пружины боннель состоят из больших пружин, переплетенных между собой. В продаже есть модели с высокой и средней степенью жесткости. Стоят недорого, при правильной эксплуатации долго не деформируются, изностостойкие, дают хороший ортопедический эффект. Но не подходит любителям мягкой постели.
Матрасы, которые имеют независимый блок пружин (каждая пружина помещается в отдельный мешочек) оказывают как анатомический, так и ортопедический эффект. Изделие подстраивается под тело человека, поэтому считается очень комфортным. Рекомендуется беременным женщинам, людям, которые мучаются от болей в спине, детям. Для этого лучше подбирать модели, в которых на кв.м насчитывается от 500 пружин.
Выбираем матрас
Выбирая ортопедический матрас, специалисты рекомендуют учитывать индивидуальное состояние человека, его возраст и вес. Аллергикам лучше выбирать гипоаллергенные модели, в которых нет шерсти.
По поводу размеров матраса нужно исходить из личных габаритов человека (ширины в плечах и рост). Из одноместных комфортными и универсальными считаются матрасы 120х200, 100х200, 100х190 и другие. Но это конечно сильно индивидуально.
При весе до 60 кг человеку подойдет не жесткий матрас. Людям с весом 60-90 кг рекомендуются матрасы со средней жесткостью, а более 90 кг - жесткие. Последние также подойдут тем, кто испытывает боли в спине. Супругам лучше отдать предпочтение моделям беспружинным.